Präventives Training

Prävention zur Vorbeugung von Schmerzen und Krankheiten!

Ausreichende Bewegung zählt neben der ausgewogenen Ernährung, gelungener Stressbewältigung und dem verantwortungsbewussten Umgang mit Genussmitteln zu den besten Schutzfaktoren für unsere Gesundheit.

Vielen fehlt die Motivation sich sportlich zu betätigen, daher bewegen Sie sich zusammen mit uns. Unser Ziel ist es Ihren Gesundheitszustand durch Training, Ernährung und seelische Entspannung zu erhalten oder zu verbessern.